8月28日(火) 朝ローラー 30分

8月28日(火) 朝ローラー 30分

ついにサポーターを手に入れました！

土曜日ローラーしたけど2日空いてしまったせいか身が入らずダラダラして30分でやめてしまった。

あとは健康診断があったので早めに切り上げないといけないっていうのもあった。

というか朝食OKになってたからプロテイン飲んだけど大丈夫かなぁ？影響あるのだろうか？？