1月10日(木) 夜ローラー② 60分
1月10日(木) 夜ローラー② 60分
メニュー②
メディオ × 1
ソリア × 3
メディオのパワーは良い感じだったけどソリアがだいぶキツかった。今までとちょっと違う感じだったのは車体が違うからかなぁ。ポジションが違うっていうのはありそう。あとソリア1回目でケイデンス高すぎたので、2、3回目はギア重くした。
あとは心拍が少し高めな気がするのと、夕飯揚げ物だったせいかメニュー中ちょっと気分が悪くなった😓またサラダチキン生活しよかな…
1月10日(木) 夜ローラー② 60分
メニュー②
メディオ × 1
ソリア × 3
メディオのパワーは良い感じだったけどソリアがだいぶキツかった。今までとちょっと違う感じだったのは車体が違うからかなぁ。ポジションが違うっていうのはありそう。あとソリア1回目でケイデンス高すぎたので、2、3回目はギア重くした。
あとは心拍が少し高めな気がするのと、夕飯揚げ物だったせいかメニュー中ちょっと気分が悪くなった😓またサラダチキン生活しよかな…