9月7日(金) 夜ローラー 30分

9月7日(金) 夜ローラー 30分(zwift) Emily's Short Mix

本来は木崎湖300のブルベに参加しているはずだったけど、怪我が治っていないので長時間走れないため断念。

有給消化したけれど、病院などの用事を済ませるとあまり時間が取れず、ローラー30分のみ。

まぁ、ケーキを食べたのでカロリー消化ということで！(できていない)