2018-09-13から1日間の記事一覧
9月13日(木) 朝ローラー② 60分 メニュー② メディオ × 1 ソリア × 3 とても辛かった…! 前日は会社の飲み会で23時20分頃帰宅。お酒はビール1杯で我慢。よく頑張った!なんとしても木曜ローラーの流れを崩したくなかった。 帰宅後は急いでシャワー浴びて就寝。…
9月13日(木) 朝ローラー② 60分 メニュー② メディオ × 1 ソリア × 3 とても辛かった…! 前日は会社の飲み会で23時20分頃帰宅。お酒はビール1杯で我慢。よく頑張った!なんとしても木曜ローラーの流れを崩したくなかった。 帰宅後は急いでシャワー浴びて就寝。…